我校开展2024级新生适应性心理团体辅导训练
新闻网消息(文/党委学生工作部(处) 杨丽丽 图/党委学生工作部(处)韦雅琴)为帮助2024级新生尽快适应大学生活,加强对全体新生的心理健康教育,提高新生心理适应能力。我校大学生心理健康教育与咨询中心在心理中心学生助理、心理委员、班级学生助理、阳光心理协会的学生志愿者的协助下,于2024年10月25日至11月30日分别在社湾校区、官塘校区组织147个班级7000多名新生开展“奔跑吧,我们是一家人”为主题的新生适应性心理团体辅导训练。
本次活动面向全体大一学生以班级为单位开展,活动以“团团抱找朋友”“连环自我介绍”等热身游戏开始。同学们从拘束到放松,从磕磕绊绊到配合默契,气氛逐渐活跃,让来自五湖四海的同学在这里感受家的温暖。之后通过有“团队组建”“珠行万里”等团队合作类型的游戏活动增加了同学们彼此之间的默契,培养了团队合作能力,帮助同学们在集体中获得支持、关心、归属、荣誉和安全感。最后,通过“团圆歌曲”“未来寄语”活动处理离别情绪,给予彼此反馈和祝福,珍藏团体活动的收获。
在活动中,同学们学会了坦诚相待,互相尊重,倾听分享,互相信赖,促进了对彼此的了解,打破人际边界,形成团队合作意识。提高了心理韧性,加速适应新环境 ,增加团体凝聚力,产生集体归属感。通过此次活动,进一步宣传了心理健康知识,有效地发挥了朋辈心理健康宣传和辅导作用,为新生更快更好地适应大学“心”生活奠定了良好的基础,为学校的心理健康教育和安全维稳工作打下了坚实的基础。
社湾校区团体心理训练现场——滚雪球游戏
官塘校区团体心理训练现场——“珠行万里”活动
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